Лъвската грива и костно-ставния апарат

Лъвската грива е вид гъба, която се използва в традиционната китайска медицина от векове. Тя има редица потенциални ползи за здравето, включително за костно-ставния апарат.

Лъвската грива и костната плътност

Лъвската грива може да помогне за подобряване на костната плътност. Това е важно, защото костната плътност намалява с възрастта, което може да доведе до остеопороза.

В едно проучване, публикувано в списанието "Journal of Ethnopharmacology" през 2016 г., 40 жени в менопауза са приемали лъвска грива или плацебо в продължение на 12 месеца. Хората, които са приемали лъвска грива, са имали значително по-високи нива на костна плътност от тези, които са приемали плацебо.

Лъвската грива и болката при остеоартрит

Лъвската грива може да помогне за намаляване на болката при остеоартрит. Остеоартритът е дегенеративно заболяване на ставите, което причинява болка, възпаление и скованост.

В едно проучване, публикувано в списанието "Phytotherapy Research" през 2015 г., 120 души с остеоартрит на коляното са приемали лъвска грива или плацебо в продължение на осем седмици. Хората, които са приемали лъвска грива, са имали значително по-малко болка и възпаление от тези, които са приемали плацебо.

Лъвската грива и мускулната сила

Лъвската грива може да помогне за подобряване на мускулната сила. Това е важно, защото мускулната сила намалява с възрастта, което може да доведе до проблеми с подвижността и баланса.

В едно проучване, публикувано в списанието "Nutrition and Metabolism" през 2016 г., 30 млади мъже са приемали лъвска грива или плацебо в продължение на осем седмици. Хората, които са приемали лъвска грива, са имали значително по-добри резултати в тестовете за сила и издръжливост от тези, които са приемали плацебо.

Лъвската грива и мускулната умора

Лъвската грива може да помогне за намаляване на мускулната умора. Това е важно, особено за хора, които спортуват или се занимават с други физически дейности.

В едно проучване, публикувано в списанието "Journal of the International Society of Sports Nutrition" през 2018 г., 20 млади мъже са приемали лъвска грива или плацебо в продължение на десет дни. Хората, които са приемали лъвска грива, са имали значително по-малко мускулна умора след интензивни упражнения от тези, които са приемали плацебо.

Заключение

Лъвската грива е обещаваща добавка за хора с проблеми с костно-ставния апарат. Необходими са обаче повече изследвания, за да се потвърдят тези резултати.

Как да приемате лъвска грива

Лъвската грива се предлага в различни форми, включително капсули, таблетки, прах и чай. Препоръчителната доза лъвска грива за костно-ставния апарат е 200-300 mg дневно.

Преди да започнете да приемате лъвска грива, е важно да се консултирате с лекар, особено ако имате някакви здравословни проблеми.

За поръчка на DXN Лъвска Грива:

GSM: 0897 709 726

E-mail: martinkrastev98@gmail.com

Мартин Кръстев

Използвайте моя спонсорски код: 824238321 за да се

регистрирате безплатно в DXN.

За да влезете директно в страницата на български

език натиснете тук:

Особености:

1. Две имена - НА ЛАТИНИЦА

2. В полето област в падащото меню има

чертичка. Натиснете я.

3. НИКОГА НЕ натискайте бутона “обновяване на

информацията” - ще ви даде спонсор който не

сте посочили : от трета държава

4. Бенефициент е наследник и не е задължително да

го прибавите.

5. След пълна и правилна регистрация ще получите

имейл.

6. Ако не получите имейл не сте завършили

регистрацията.

Ако сте се възползвали от информацията и полезните съвети, които предоставяме в нашия блог, ще се радваме, ако ни последвате и споделите статията с приятелите си. Можете също така да споделите вашето мнение или личен опит в коментарите!